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お散歩日和&ビタミンD
昨日は、久しぶりのお散歩日和でした

のんのさんはストレス発散(ヒート疲れ)

旦那さまは運動不足解消(食べ疲れ)

私はリフレッシュとビタミンD補給(病気疲れ)







のんのが‘ぼちゅに変われ’とウルサイ

ハイハイ









この公園は初めて来る場所なので

情報収集に必死になってるね(^w^)

この日差しだと

ビタミンDもたっぷり

浴びれてるでしょう

ビタミンDが少ないと多発性硬化症の

再発リスクが上がるみたいで

摂ってると進行を遅らせるそうです

骨にもイイしね

なぞの関節炎や股関節臼蓋形成不全にも

効果あるでしょ


ビタミンDのお薬も内服もしてるけど

太陽からの紫外線も浴びれて

2倍ですね~(^^)v

紫外線は美容に悪いのに…と

思っていたのは遠い昔(笑)

今は色気より元気です

でも、真夏日や長時間はムリだけど



コラコラ

私をのけ者にすなーーっ



のんのにお願いして

一緒に撮ってもらいました

飼い主の威厳まるっきりなしです(笑)


今日の空もイイ感じ~



今ののんのはこんな感じ~



ちょっと、疲れてるかな

今日はゆっくりしよ~ね



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プロフィール

mikity

Author:mikity
🐾家族構成🐾

🍀私(mikity)
▪19歳で難病 多発性硬化症を発症
▪現在ズボラ専業主婦

🍀のんの(大分生まれ)
▪カニンヘンダックスフンド♀

⭐のんのが好きなこと
▪触ってもらう事
▪家族3人で行く公園散歩

⭐のんのが苦手なこと
▪ワンちゃんとの交流(ビビり)
▪1人と朝

⭐のんのの性格・癖
▪甘えん坊のかまってちゃん♥
▪お鼻を持って寝る♥

🍀旦那さま(ボス)
▪のんのにはデレデレ
▪痩せない万年ダイエッター
だったはずが健康診断で引っかかり
頑張ってダイエットに大成功!

そんなボスのポニョっ腹が
ちょっぴり恋しいのんのと私

3人でのんびりHappylife♪を
おくる毎日です🍀✨

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